mindfulness
Itsemyötätunto on tehokas työkalu riippuvuuksista toipumisessa, kirjoittaa mindfulness-ohjaaja Susanna Ahvalo. Hän on itsekin toipuva alkoholisti.
Lue lisääItsemyötätunto on tehokas työkalu riippuvuuksista toipumisessa, kirjoittaa mindfulness-ohjaaja Susanna Ahvalo. Hän on itsekin toipuva alkoholisti.
Lue lisää